سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,421.60
طلای 18 33,582,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه سوم
بروزرسانی: 19:57
41 -
  برای روشن و سفید شدن پوست صورت چه کار کنیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 15:03 72194144


داشتن پوستی روشن و شفاف یکی از شاخص های مهم زیبایی و سلامت در فرهنگ های مختلف است. - برای رسیدن به این هدف، افراد زیادی به دنبال راه حل های مؤثر هستند. خوشبختانه، روش های متعددی وجود دارد ...
مراقبت های پوستی - پوست - پوست صورت - مراقبت - روشن - مراقبت از پوست - سلامت و زیبایی


42 -
  آیا راهی برای افزایش قد کودکان و نوجوانان وجود دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:27 72189059


ژنتیک عامل تعیین کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و ... می توانند بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند. - به گزارش شهرآرانیوز، قد بلند ...
افزایش - افزایش قد - کودکان و نوجوانان - افزایش قد کودکان - متخصصان - اعتماد به نفس - کودکان


43 -
  تاثیر خواب کافی بر سلامت جسم و روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 09:01 72172936


روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه در خصوص ارتباط بین خواب و خلق وخو در نوجوانان گفت: در بسیاری از افراد، خواب ناکافی در بلندمدت منجر به عوارض جسمانی متعددی از جمله سردرد، - به گزارش است. ...
خواب - مدرس دانشگاه - بازی های رایانه ای - روان - نوجوانان - روانشناس - عوارض


44 -
  خوراکی هایی که موجب کم آب شدن پوست می شوند
پارسینه- پزشکی- 25  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 07:00 72172052


رژیم غذایی عاملی موثر در کیفیت و سلامت پوست است. آنچه می خورید می تواند در شادابی یا خشک و کم آب شدن پوست شما تاثیر داشته باشد. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، کارشناسان ...
پوست - کم آبی - متخصص - سلامت پوست - آسیب دیدگی - رژیم غذایی - کارشناسان


45 -
  خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:03 72171912


همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
خواب - سلامت - سلامت روان - سلامت جسمی - کمبود خواب - بی خوابی - اختلالات خواب


46 -
  یک دلیل عجیب برای دندان قروچه در شب
خبر گردون- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:38 72167513


الکساندرا زاتارین، متخصص خواب در این باره، می گوید: عوامل زیادی مانند هورمون ها، داروها، اینکه در چه زمانی از سال هستیم و سن و سال می توانند در ایجاد تعریق شبانه نقش داشته باشند. - در ...
خواب - بیماری - شبانه - تعریق - نشانه - سلامت عمومی - دندان


47 -
  بی خواب یا بدخواب هستید؟ به این بیماری ها مبتلا هستید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 12:16 72164894


در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. - به گزارش رفتن و دندان قروچه ...
خواب - بیماری - شبانه - تعریق - بیماری ها - نشانه - هایی


48 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
دیلی فوتبال- پزشکی- 26  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 05:05 72162353


در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بیخوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. - به گفته این متخصص، اختلال ...
تعریق - شبانه - خواب - بیماری - هایی - سلامت عمومی - نشانه


49 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
افکارنیوز- پزشکی- 26  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 01:40 72162101


اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید. - در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت ...
خواب - بیماری - نشانه - خواب رفتن - تعریق - احتمال - هایی


50 -
  مانترا های»خواب» تضمین شده که به شما کمک می کند بی خوابی را شکست دهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 20:12 72160193


یک مانترا خواب می تواند به شما کمک کند تا آرام شوید. مانتراهای خواب همچنین می توانند به شما در کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس کمک کنند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خواب می تواند به ...
خواب - افزایش اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - بی خوابی - کاهش استرس - اعتماد - افزایش


51 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 15:41 72157940


در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. - علائمی که در طول روز تجربه ...
خواب - بیماری - نشانه - بی خوابی - هایی - سلامت عمومی - تعریق


52 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 15:28 72157810


اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید. - همشهری آنلاین نوشت: در حالی که خواب کافی ...
خواب - بیماری - نشانه - خواب رفتن - بی خوابی - تعریق - احتمال


53 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
اینتیتر- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:53 72154523


اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، ...
خواب - بیماری - خواب رفتن - بی خوابی - تعریق - نشانه - احتمال


54 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:32 72154252


در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. - علائمی که در طول روز تجربه ...
خواب - بیماری - نشانه - بی خوابی - هایی - سلامت عمومی - گزارش


55 -
  بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:45 72153688


اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید. - به گزارش خبرآنلاین ، در حالی که خواب کافی ...
خواب - بیماری - خواب رفتن - گزارش - بی خوابی - تعریق - نشانه


56 -
  خوراکی هایی که موجب کم آب شدن پوست می شوند
آفتاب نو- پزشکی- 27  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 07:08 72152434


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، کارشناسان می گویند مصرف سدیم و کافیین و شکر می تواند پوست را کم آب کند. همچنین، آن ها تاکید می کنند که آب رسانی باید از درون به بیرون بدن باشد، ...
پوست - کافی - استفاده - چای و نوشیدنی - کافیین - مرطوب کننده - بیرون


57 -
  راهکار هایی برای کنترل اشتها
عصر ایران- پزشکی- 27  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 11:50 72142333


شاید بزرگترین دلیل شکست افراد در مسیر کاهش وزن اشتهای زیاد باشد. اکثر کسانی که مشکل اضافه وزن دارند به دلیل سبک زندگی اشتباه و همچنین عادات غذا خوردن اشتهای بیشتری نسبت به افراد لاغر ...
اشتها - افزایش - توان - کاهش وزن - عوامل - کنترل - راهکار


58 -
  ویدیو | اگر خواب کافی نداشته باشیم چه اتفاقی برای ما می افتد ؟
اندیشه قرن- پزشکی- 27  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 08:24 72138620


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، - ویدیو ...
کمبود خواب - خواب - پایگاه خبری تحلیلی - کمبود - پایگاه خبری - بیماری ها - بدخوابی


59 -
  حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
خبرجو 24- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 02:18 72137467


حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟حیلی ها نمی دانند که …در جامعه امروزی برخی مسائل و واجبات زناشویی به دلیل مشکلات ساختاری کمرنگ شده است . - خوابیدن کنار همسر باعث می شود زودتر بخوابید ...
خواب - خوابیدن - زن و شوهر - همسر - مشکلات - رابطه عاطفی - سیستم ایمنی


60 -
  چگونه افسردگی را از خود دور کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 21:40 72135731


افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - آفتاب نیوز : افسردگی زمانی رخ می دهد ...
افسردگی - تاثیر - رژیم های غذایی - درمان افسردگی - علائم افسردگی - دانشکده پزشکی - فعالیت مغزی




 
اخبار داغ:
اولین تصاویر از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + عکس
توهین تند آمنه سادات ذبیح پور به احمدی نژاد
یک شاهد عینی حادثه سقوط بالگرد رییس جمهوری: سه هلی کوپتر رفت اما دو تا برگشت؛ یکی از آنها صدای معمولی نمی داد
واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس
واکنش متفاوت ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور +عکس
عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
اولین واکنش جواد نکونام به شهادت ابراهیم رییسی | سرمربی استقلال همه را متعجب کرد!
فیلم| بازخوانی مداحی مورد علاقه شهید رییسی توسط حاج مهدی رسولی
سوگواری جمیله علم الهدی بر سر تابوت همسرش، ابراهیم رییسی (عکس)
عکس/ توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور علیه محمود احمدی نژاد
فوری؛ آیا پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟
غوغای نکونام / مذاکره استقلال با فوق ستاره سنگالی / اوسمار نفشه کشید
روایت دست اول اسماعیلی از حادثه سقوط هلیکوپتر؛ چند بار با آقای آل هاشم صحبت کردیم، ایشان تا چهار ساعت بعد زنده بود/ هوا ابری نبود/ بقیه در دم شهید شده بودند
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
نظر ترکیه درباره علت حادثه بالگرد رییسی
نرخ دلار تا کجا کاهش می یابد؟
با خریدهای جدید استقلال اشنا شوید
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
اجرای بیمه تکمیلی بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری به بیمه ملت سپرده شد
اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
اگه این نشونه هارو داری یعنی تو بچگی خیلی ازت انتقاد شده!
مایکروسافت از کامپیوترهای کوپایلوت پلاس رونمایی کرد
فریب جوانان با این دستگاه ها به جای استفاده از سیگار

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ابراهیم رییسی
تیم فوتبال پرسپولیس
تمدید قرارداد
آمنه سادات ذبیح پور
ستاره پرسپولیس
بانک قرض الحسنه مهر ایران
مراسم تشییع
تیم والیبال آذرباتری
اکبر زنجانپور
اخراج
میراث صنعتی
الاحمر
درویش محمد
آسیای مرکزی
مکان مقدس
تراکتور
نعمت های خدا
دکتری دانشگاه معارف اسلامی
مسکن خالی
بازار مسکن.
شستشوی شیشه
فضولی
کلینزمن
سریال های ایران
مصطفی سعیدی سیرایی
فرماندار خرمشهر
سازمان زندان ها
تبدیل وضعیت
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
مدیرعامل استقلال
دو تیم استقلال
آیت الله رییسی
نقل و انتقالات
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم ملی ایران
استاندار آذربایجان شرقی
خانواده شهدا
شورای اسلامی
امداد و نجات
سازمان برنامه و بودجه
مالیات بر ارزش افزوده
مجوز حرفه ای پرسپولیس
تیم استقلال
سقوط بالگرد
خیابان های تهران
محمود احمدی نژاد
مراسم تشییع پیکر
سازمان آتش نشانی
بازیکن پرسپولیس
فرودگاه مهرآباد
محدودیت ترافیکی
جمعیت هلال احمر
امام جمعه تبریز
حرم امام رضا (ع)
سازمان برنامه
تامین اجتماعی
اعضای کابینه
حرم امام رضا
سانحه هوایی
کابینه دولت
بیمه تکمیلی
ارزش افزوده
مدیرعامل سابق استقلال
استان آذربایجان شرقی
خبرگزاری صدا و سیما
تیم فوتبال سپاهان
احمدرضا عابدزاده
خانواده های شهدا
فدراسیون فوتبال
کمیسیون اجتماعی
امیر عبداللهیان
رییس قوه قضاییه
روزنامه هم میهن


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.